クビレディを買う前に、もう一度商品について、幾つかのポイントを簡単チェックしておきましょう。

クビレディは、バランスチェア。座って揺れることで、目標のクビレづくりをサポートしてくれるエクササイズアイテムです。初めての方でもサポートハンドルが付いているので安心して運動が行えます。DVDも付いていますから、確認をしながら効果的なエクササイズを進めることができますヨ。

ラインアップを比較してお気に入りショップをセレクトするのも納得買いの大切な要素になりますネ！

体の曲線を科学した「骨盤3D座面」がヒップをしっかりと包み込みますから、スイングしてみましょう。ユラユラと左右に揺れたり、だんだん慣れてきたら360°の円を描くような動きをすることで、 体のバランスをとるための背筋や腹筋を常に意識！体幹の筋肉を効果的に使うことができます。オススメは、1日3分間程度のお継続的なエクササイズです。