ライフフィット 2WAYトレーナー
ライフフィット 2WAYトレーナーは、 1回10分でOKの振動マシン！ 乗っているだけで「有酸素運動」「バランス運動」「筋トレ」などの運動ができるフィットネスマシンです。 コンパクトサイズだから置き場所に困らず、収納面でも便利です。 10分立てば自動で電源が切れるタイマー機能付きなので自分で時間をはかる必要はありません。
⇒ ライフフィット 2WAYトレーナー本体にそのまま座って両脇のハンドルを握り、揺れるだけで運動になります。 さらに両足を上げれば腹部・ヒップ・腰部・肩のエクササイズになります。
付属のストレッチゴムを利用し立ってトレーニングが行え、専用椅子を使い座ってトレーニングもできる2way仕様です。 左右のバーをつかめば、二の腕にも効果を発揮します。 他にも乗り方を変えれば、肩まわりのリラックス、腹筋、二の腕、脚、太ももなど、部分的なトレーニングも行えます。
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ライフフィット 2WAYトレーナー 特長
◎ながら運動なので気軽にできます
◎立って乗るだけ、また専用イスに座るだけでブルブル振動が行えます
◎マニュアルモードで振動32まで調節できます
◎プログラムモードで楽々簡単にエクササイズできます
◎本体操作パネルでも操作が可能です
◎立てて収納、狭いところに収まります
◎ストレッチゴムが付属しています
ブルブルと揺らされることで骨盤まわりのお肉が本来あるべき位置に移動するのでスタイルスッキリ！さらに全身の筋肉が刺激されてストレッチ効果となり、関節の可動域が広がります。
つまずきや転倒防止にもつながるので使い続けることが大事。乗るだけだから長続きできます。
「筋トレ」+「有酸素運動」+「ストレッチ効果」の3つが同時に期待できます。
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