骨盤ホームシェイパーを買う前に、幾つかのポイントを簡単チェックしておきましょう。

骨盤ホームシェイパーは、骨盤エクササイズのエキスパート「Micaco」監修。これ1台で骨盤まわりの「整える」「ストレッチ」「引き締める」の3つの動作が可能。フックにかけるゴムバンドの位置を調節することで負荷の調整もできますヨ。1回わずか30秒！内転筋と骨盤周りを同時にエクササイズしてくれます。

骨盤ホームシェイパー骨盤ホームシェイパー

使い方によって全身エクササイズができます。
1．膝立ち使用：お腹・ヒップ・太ももまわりのエクササイズ
2．立って使用：下半身全体のエクササイズ
3．座って使用：お腹まわりのエクササイズ