Vアップシェイプリフト



Vアップシェイプリフト

Vアップシェイプリフトは、タレントのヒロミ氏がプロデュース。補正力と肌ざわりが秀逸のサテンパワーネットを使用しているので、着用して歩くだけでお腹や太もも、お尻がシェイプアップできます。

Vアップシェイプリフトを買う前に、気になる商品ポイントをオサライ!!

骨盤を意識し、下腹部をおさえる・・・ お尻の大殿筋や太モモの裏側が鍛えられ、タルミを目立たなくしてくれます。

1

【レディース】 Vアップシェイプリフト - セシール

【レディース】 Vアップシェイプリフト - セシール
6,480 円
【送料無料】生地自体に着圧効果があり、ボディラインを美しく補整します。『サテンパワーネット』を使用。さらりとした肌触りで、着脱ラクラク。【はいて歩くだけで鍛えられる!】Vアップシェイプリフトを未着用時と着用時とで、ウォーキング運動による筋肉のRMS(実効)値を..

【レディース】 Vアップシェイプリフト

【レディース】 Vアップシェイプリフト
6,480 円
【送料無料】生地自体に着圧効果があり、ボディラインを美しく補整します。『サテンパワーネット』を使用。さらりとした肌触りで、着脱ラクラク。【はいて歩くだけで鍛えられる!】Vアップシェイプリフトを未着用時と着用時とで、ウォーキング運動による筋肉のRMS(実効)値を..

Vアップシェイプリフトブラック

Vアップシェイプリフトブラック
6,480 円
気になるお尻、ふとももを着て歩くだけで理想のボディラインに近づけるアイテムです。圧着効果のあるパワーネットがお尻、太股の裏の筋肉を鍛えます。また、高品質の素材はするりと着脱できる抜群の肌触りで履き心地抜群です。

Vアップシェイプリフトベージュ

Vアップシェイプリフトベージュ
6,480 円
気になるお尻、ふとももを着て歩くだけで理想のボディラインに近づけるアイテムです。圧着効果のあるパワーネットがお尻、太股の裏の筋肉を鍛えます。また、高品質の素材はするりと着脱できる抜群の肌触りで履き心地抜群です。

Vアップシェイプリフト2枚組【送料無料】

Vアップシェイプリフト2枚組【送料無料】
12,000 円
単品合計価格¥12,000⇒¥9,980(※本体価格)!送料無料&着圧靴下付♪タレントのヒロミさんプロデュース。はくだけでお尻&太ももスッキリ!美姿勢に!筋肉も鍛えて、はき続ければ効率的にシェイプUP♪

1

CS Shop
ad.


▽Vアップシェイプリフトに関連するクチコミも気になります。

Q.骨盤矯正の安めでオススメのガードルってありますか? 2人目出産して、もう2年が経ちます。 もとからお尻が横から見ると出っ張っていたのですが、最近くなり目立つようになった気がします。 ロングスカートやキュロットを履いても、前から見ると普通なのに、横からみたら凄く出ていて恥ずかしくて履けなくなってしまい、最近はお尻を隠す丈の長いトップスを選ぶようになりました。 でもそれじゃ余計にポッチャリして見えます(>_<) 最近腰痛も酷くて、色々調べたら骨盤が原因なのかなと思いました。 ヒロミさんがプロデュースしているvアップシェイプリフトが良さそうなんですけど、私には高いので悩みます。 もう少し安めでオススメの骨盤、お尻に効くガードルありますか?運動でもいいです。
A.道具自体は体には悪いものとして、徒手医学先進国の欧州の医師や専門家は否定的です。
猫背ではなく、背がまっすぐでお尻だけでているのなら、反り腰なのかもしれません。
お尻だけ後ろに出ていることで腰に負担がかかる。
逆に猫背でもあるのであれば、腰の下部を反っていることで、上体が後ろに傾きその分首頭が前に出たりしている・・・ 自力でやる運動としては フェルデンクライスメソッドの系統がよいでしょう。
欧米では医師らと組みリハビリにも活用されるものです。
仰向けになり膝を立てる、ウエスト部分 腰部全体を床に着ける 今度は反って腰部全体を浮かす。
参考書籍「気づきの呼吸法」ゲイヘンドリクス 普段の立位では、へそを出すイメージですと、ちょうど人間本来の腰部のそりの頂点腰椎3番が前に入ります。
同時に頭は天につられたイメージ。
あとは日本伝統の整体の教えであれば。
腸骨体操や仙骨体操 腰部全体の体操が無難です(妊娠中は不可)。
参考書籍「弱った体がよみがえる人体力学」井本邦昭 簡単な問題であればこれらで軽くなるなくなるでしょう。
ただ、難しいようであれば、専門家にみてもらうほうがよいですね。

詳しくはこちら

Q.トレーニングメニューを考案しましたので、アドバイスお願いします。 当方ジムに通い始めて2年目の者です。まだまだ貧弱の域を出ませんが、それなりに成果が出つつあると感じています。 今年度の仕事のスケジュールが決まり、週3回ジムに通うことができそうなので、それを踏まえ考案してみました。 ちなみに現状は ベンチプレスMAX70㌔ スクワットファーストセットは65㌔ トップサイドデッドリフトファーストセットは85㌔くらい ジムに行けるのは 日曜日(時間無制限) 火曜日(3.0hくらい) 水曜日(3.0hくらい) です。 日曜日 胸(ディセンディング) ①チェストプレスマシン(マッスル北村式のディセンディング方式) ②インクラインダンベルプレス ③フラットベンチダンベルフライ 肩(ピラミッド) ①ワンハンドショルダープレス ②スミスマシン・アップライトロウ ③EZバー・フロントレイズ 上腕三頭筋(ディセンディング) ①スミスマシン・ナローグリップベンチプレス ②ケーブルマシン・プッシュダウン ③ケーブルマシン・リバースプッシュダウン 火曜日 脚 ①スクワット(ピラミッド) ②レッグエクステンション(ディセンディング) ③レッグカール(ディセンディング) カーフ(ディセンディング) ①シーテッド・カーフレイズ ②スタンディング・カーフレイズ 水曜日 背中 ①トップサイド・デッドリフト(ピラミッド) ②ラットプルダウン(ディセンディング) ③ワンハンドロウ(ディセンディング) ④シュラッグ(ピラミッド) 上腕二頭筋(ディセンディング) ①ケーブルマシン・カール(V字シェイプのバーを使って) ②ダンベル・スコットカール ③ハイプーリー・ケーブルカール 腹筋、前腕は家で定期的にやります。 以前、メニューが多すぎるとのアドバイスうを受けたので、減らしてみました。 高重量を扱うものは怪我が怖いのでピラミッド方式にしています。 前向きなアドバイスをお願いします。 (考えるだけムダ、○○やっときゃいいだろ、のような高圧的な返答はご遠慮願います)
A.またまたお邪魔します^^ 前にも指摘したんですが・・・・・まだムダな種目多すぎですね 二頭に3種目必要ですか? 現状3分割なので曜日的に考慮し フリーウエイト中心でバルクアップをめざしましょう それで 使用重量は可能な限りアップする そしていつも正確なフォームばかりでなく 時にチーティング使いヘビーウエイトをやるのもいいですよ (腰ベルト締めケガには注意) ーーー提案ーーー 日) 脚、腹 ①スクワット ②レッグカール ③カーフ ④クランチ 火) 胸、肩、三頭 ①ベンチプレス ②フライ ③ワンハンドプレス ④ トライセプスエクステンション 水) 背中、二頭 ①デッドリフト ②ラットプルダウン ③シュラッグ ④ワンハンドダンベルカール で十分です 脚の日と胸の日を入替えたのは脊椎起立筋の疲労を考慮したためで 極力スクワットとデッドの日を空けました また時に週2(日、水)にし全身ルーティンやるのもいいですよ その場合①ベンチ ②ラットプル ③スクワット ④ ワンハンドダンベルプレス ⑤バーベルカール です ①~③は5セット ④~⑤は3セットです レップは5~8回でやります 参考になれば・・・・・
詳しくはこちら

Web Services by Yahoo! JAPAN

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です